giffoneparadize

Lundi

midi : cotes de porc + flageolets+1yaourt

soir : soupe de legumes + 2tranches de jambon blanc +1compote

Mardi:

midi:beignets de calamar a la romaine+haricots verts+1 yaourt

soir : pates à la carbonara + 1compote ou 1 fruit

mercredi

midi: courgettes poeles au curry + escalopes de dinde grillee + 1 yaourt

jeudi

midi lapin a la moutarde +patates a leau+ 1yaourt

croque monsieurs + salade + 1 fruit

vendredi

midi: filet de cabillaud en papillote + carottes bouillies+ 1 yaourt

soir : lasagne

samedi

midi: stecak haché + petits pois carottes+1yaourt

soir: reste de lasagne ou raviolis + 1 fruit

dimanche

midi ossobucco+pates+ 1 yaourt

soir: pizza maison+ salade+ 1 glace

Lundi

 Midi : Steack haché + pates + salade de tomates+1fruit Soir gratin de courgettes au parmesan + 1 compote de pomme

mardi

 Midi : Poulet roti + patates sautées ( frites ) + 1 fruit Soir: Haricots verts + 2 tranches de jambon blanc + 1 fromage blanc

Mercredi

 Midi : escalopes panées + courgettes poélées + 1 yaourt Soir: Riz cantonais + nems + ananas au sirop

Jeudi

Midi : Saucisses et lentilles + 1 yaourt Soir: Soupe de légumes + 2 œufs au plat + 1 yaourt

Vendredi

 Midi : Poisson pané + petits pois/carottes +1 yaourt Soir : soupe de légumes + 80 g de fromage+ 60g de pain + 1 compote de pommes

Samedi

 Midi : Steacks hachés+ratatouille + 1 compote Soir : semblant de raclette + 1fruit

Dimanche

Midi: reste de samedi soir

Soir soirée crêpes au jambon + au nutella